Soins holistiques à Montréal
Pour transformer tes blocages en élans
Toustes sont les bienvenu·e·s
⫸ Personnes Queer, LGBT, BIPOC, marginalisées et leurs allié·e·s
⫸ Tous les corps, tous les états d’esprit, tous les backgrounds
⫸ Toutes personnes hypersensibles ou vivant avec des souffrances physiques, émotionnelles, psychologiques ou spirituelles
De bloqué·e à libéré·e
⊳ Tu sens que quelque chose t’empêche d’exprimer pleinement qui tu es?
⊳ Des tensions et malaises physiques freinent ton élan?
⊳ Les mêmes patterns te font revivre les mêmes échecs?
⊳ Ton hypersensibilité est parfois lourde à porter?
Les soins que nous offrons sont conçus pour t’aider à t’affranchir de ce qui te pèse et te bloque. Notre objectif est que tu puisses :
✹ Te reconnecter à ton authenticité, ton unicité
✹ Booster ta créativité et ta vitalité
✹ Parvenir à plus d’harmonie et de légèreté dans ta vie
✹ Te sentir soutenu.e en période de transformation
✹ Te remettre en mouvement avec plaisir
Une approche holistique pour se sentir vibrer
Rééquilibre Corps-Esprit, c’est d’abord et avant tout un safe space pour prendre soin de soi. Ici, chaque personne est accueillie avec respect, douceur et attention.
Nous prônons une approche holistique du mieux-être. Nous croyons que chaque individu est un tout complexe où corps, esprit, émotions et environnement sont intimement liés et s'influencent mutuellement. C’est pourquoi nous considérons la personne dans sa globalité, afin de soutenir un processus de guérison et de transformation durable.
La libération des blocages par le mouvement, qu’il soit physique ou énergétique, est au cœur de nos soins.
Où il y a du mouvement, il y a de l’énergie.
Où il y a de l’énergie, il y a de la vie.
Trouve le soin qui répond à tes besoins
Pour soulager tes tensions, apaiser la douleur et te détendre
Pour libérer les blocages, augmenter ta fréquence vibratoire et reconnecter avec ton essence
(en présentiel ou à distance)
Pour travailler en profondeur, et de façon holistique, une problématique ou une souffrance précise
Pour comprendre ce que l’inconscient veut te communiquer par les rêves.
Pour dénouer les tensions, renforcer ta structure et reprendre confiance dans ton corps.
(en présentiel ou à distance)
Pour libérer ton expression, laisser la musique guider le mouvement et transformer la stagnation en plaisir.
Notre équipe
Marina, praticienne en soins holistiques
(Elle, she, they) Massothérapeute professionnelle depuis 2018 et praticienne certifiée en soins énergétiques depuis 2020, je suis passionnée par les soins du toucher et inlassablement curieuse d’approfondir mes connaissances sur les approches alternatives de guérison.
Je suis une artiste dans l’âme, queer, lesbienne, féministe intersectionnelle et amoureuse de culture, de métaphysique et de sport. C’est en 2022 que j’ai ouvert le studio Rééquilibre Corps-Esprit, situé dans le charmant quartier Mile End, à Montréal.
Ma mission : débloquer ce qui empêche un individu d’avancer, ce qu’iel ne veut souvent pas regarder en face. Je suis convaincue que c’est seulement en retirant ce qui ne lui sert plus que l’humain·e goûte à la vraie liberté, ou l’individualisation, comme dirait Jung.
8 ans d’expérience, +3 000 client.es servi.es
8 ans d’expérience, +3 000 client.es servi.es
Sab, coach d’entraînement et de danse
Je crois que bouger devrait être une joie, pas une obligation. Mon travail, c'est de t'aider à retrouver cette joie-là — à ton rythme, dans ton corps tel qu'il est aujourd'hui. Là où la massothérapie et l'énergétique libèrent les tissus, je t'aide à habiter cet espace avec intention et plaisir concret.Mon approche met en mouvement l'énergie disponible, stimule l'élimination des toxines et renforce l'autonomie physique pour avancer avec intégralité vers ce qui compte vraiment pour toi.
Le mouvement somatique pour s'empouvoirer
Je suis un mélange vibrant de caractère et de calme. Joyeuse et directe, je suis cette alliée inconditionnelle qui sait transformer ce qui semble immobile en une réalité accessible. Que ce soit à travers des marches hebdomadaires en forêt ou des séances de mouvement somatique et de respiration, j’ai développé une approche inclusive où chaque rencontre devient un sanctuaire de sécurité. En plaçant l’écoute et l’entraide au cœur de mon approche, j’aide à réguler ton système nerveux et à renforcer ton corps. Je te prends exactement comme tu es pour t’aider à traverser les épreuves et à te sentir, enfin, chez toi dans ton corps.
Prêt·e à redécouvrir la joie du mouvement intégral ? Clique ici pour réserver ta première séance avec Sab.
« Marina est très à l'écoute des besoins et sensible aux particularités personnelles. Sa présence est calmante et je me suis sentie en confiance. Ce massage était exactement ce qu'il me fallait! »
- Annya CF.
« J’ai adoré mon expérience avec Sab. Exercice transmis à mon niveau de capacité et facile à faire...à l’écoute des gens. Je recommande fortement. »
- Chantal B.
« Marina est une experte dans ce qu'elle fait. Elle a une énergie si calme et ancrée qui vous fait tout de suite vous sentir en sécurité ! L'espace est super accueillant et chaleureux ! Je suis un client régulier depuis 2 ans maintenant et je ne peux que recommander davantage le massage de Marina ! Mon corps se sent bien et aligné pendant des jours après avoir reçu ses massages! »
- Maude B.
« Besides performing excellent massages, Marina takes time to establish your profile and answer any question about improving your health. She is dedicated, happy to keep the conversation going and to provide additional advices via mails if you want because she cares about her patients. Highly recommended! »
- Xavier-Alexandre R.
Ce que les gens disent de Rééquilibre Corps-Esprit
Envie de retrouver ta puissance et ta vitalité?
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Avant le soin - Discussion et adaptation selon tes besoins
On prend un moment pour comprendre ce que tu vis, tes inconforts, tes attentes. Le soin est personnalisé de A à Z.
Pendant le soin - Une approche en douceur et à ton rythme
Tu restes toujours en contrôle. Je t’invite à te déposer, à respirer, pendant qu’on travaille les zones prioritaires, dans le respect total de ton rythme.
Après le soin - Intégration et bienfaits prolongés
Je te laisse un moment pour revenir doucement. Tu ressors plus léger.e, plus ancré.e, reconnecté.e à toi-même.
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Oui, on peut émettre des reçus pour la massothérapie et la massothérapie avec soins énergétiques (massage énergétique).
On ne peut cependant pas émettre de reçu d’assurances pour les soins énergétiques seuls ni les entraînements.
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On croit profondément que tout le monde devrait avoir accès à des soins de qualité. C’est pourquoi on offre une tarification adaptative pour les personnes qui ne peuvent pas assumer le tarif régulier.
Si tu sens que nos soins pourraient t’aider, mais que le coût représente un frein, appelle ou écris-nou. Ensemble, on trouvera une entente juste et humaine.
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Le paiement peut se faire en ligne, au moment de la réservation, via mon site web ou ma page Facebook.
Tu peux aussi régler en personne, par carte (débit/crédit), virement bancaire ou argent comptant.
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Pour les soins énergétiques
Les soins énergétiques se font habillé.e : choisis des vêtements confortables qui te permettent de te déposer pleinement.
Pour la massothérapie
Tu peux être complètement nu.e, juste en bobette et/ou garder ta brassière. L’important est que tu sois à l’aise. Une couverte recouvrira ton corps.
Garde en tête que je masse le dos et les épaules et qu’une brassière peut gêner mes mouvements. Il se peut que je doive la bouger ou la détacher pour masser efficacement.
Petit rappel pratique : j’utilise de l’huile ou du gel pendant le soin, alors privilégie des vêtements que tu n’as pas peur de tâcher pour l’après-séance, juste au cas.
Pour les séances de mouvement
Porter des vêtements sportifs confortables. Apporter bouteille d’eau et souliers d’entraînement, élastique pour cheveux au besoin.
FAQ
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